Inde

Les secrets du bien-être « Ayurvédique »

Vibration

Description

Et si vous preniez soin de votre corps en lui offrant une cure ayurvédique traditionnelle en Inde, berceau ancestral de l’ayurveda et du yoga? Le charme de l’Inde du Sud offre un cadre idéal pour se ressourcer. Entre lieux sacrés et paysages verdoyants, la région du Kerala est depuis toujours réputée pour ses cures ayurvédiques d’une qualité inégalable.

Baromètres

  • Rencontre Rencontre
  • Marche Marche
  • Confort Confort
  • Spiritualité Spiritualité
  • Temps de route Temps de route
  • Immersion Immersion
  • Culturel Culturel
  • Aventure Aventure
  • Nature Nature
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Vous aimerez

  • La découverte de l’Ayurvéda et ses bienfaits
  • Les massages et soins au quotidien
  • L’expérience spirituelle d’un ashram
  • Le cadre verdoyant et la nature luxuriante
  • Un retour à soi et une santé retrouvée
  • La pratique du yoga et de la méditation
  • Age & public : pour adultes
  • Durée : 14 jours sur place
  • Dates & périodes : voir tableau des départs garantis.
  • Nombre participants : Groupe de max 14 participants
  • Formule du voyage : voyage au coeur de soi (formule «Vibration»)
  • Régions & paysages : campagne, plages, désert, temples...
  • Hébergements : Chambre double, chambre individuelle avec ou sans AC au sein du Ashram
  • Transport : transport privé
David
Votre responsable pour ce voyage
+32 (0) 486 40 30 80
david@emotionplanet.com

Laissez vous tenter par ce magnifique programme de rajeunissement le plus holistique et le plus complet de tous les temps que l’on appelle « Panchakarma ».

Séjourner dans un ashram, situé en pleine nature et de profiter du professionnalisme de son centre de médecine ayurvédique et de ses thérapeutes avisés.

L'Ayurveda est une médecine traditionnelle holistique. Elle part du principe que les maladies sont provoquées par un déséquilibre de nos énergies intérieures, ou de notre métabolisme. Les habitudes de vies sont également responsables de notre état de santé. Le stress négatif en fait partie, tout comme une mauvaise alimentation ou un travail éprouvant. L'Ayurveda peut s'avérer utile pour de nombreuses maladies.

Jour 1 : Arrivée (Repas L-D ; transport 1h )

Accueil à l’aéroport et transfert vers le ashram.

Installation et découverte des installations.

  • Rencontres diverses pour la préparation personnelle de votre cure.
  • 16h : début de la cure
  • 18h premier repas ayurvédique.
  • Au soir, Satsang (méditation guidée – chant spirituel et partages)

Jour 2 : Arrivée (Repas L-D ; transport / )

Réveil avec le soleil

  • Satsang (méditation guidée – chant spirituel et partages)
  • Cours de Yoga pour débutant +- 2h
  • Rencontre avec votre médecin: consultation-bilan de santé ayurvédique holistique-programme de traitement quotidien
  • Vous serez accompagné par un thérapeute personnel qui prendra soin de vous tout au long du programme
  • Première séance  de massothérapie (90 – 120 minutes)
  • Repas ayurvédique végétarien

En après-midi :

  • Cours de yoga
  • Temps libre
  • Repas ayurvédique végétarien
  • Satsang (méditation guidée – chant spirituel et partages)

Pendant tout le séjour  (Repas L-D )

Chaque jour, à partir du lever du soleil, vous bénéficiez :

  • Satsang du matin (méditation guidée – chant spirituel et partages)
  • Cours de Yoga pour débutant +- 2h
  • 1 à 2 heures de massages ayurvédiques spécialisés, de thérapies et de traitement naturels
  • Repas ayurvédique végétarien
  • Séance quotidienne de traitement thérapeutique (60 à 90 minutes)
  • Rencontre avec votre médecin pour lui faire part de vos progrès
  • Participez à divers ateliers « santé » animés par vos accompagnateurs sur la médecine ayurvédique
  • Rejoignez toutes les activités de groupe de l’Ashram (promenades silencieuses – conférences – des cérémonies spirituelles – soirées culturelles …)
  • Découvrez les sentiers pédestres de l’Ashram
  • Visitez les villages  et l’un des plus grands lacs de la région
  • Immergez vous dans les marchés locaux aux senteurs et couleurs sans limite
  • Repas ayurvédique végétarien
  • Satsang du soir (méditation guidée – chant spirituel et partages)

Le 4me jour, nous aurons l’immense privilège de participer à la célébration de shiva.

 

Dernier jour  (Repas L-D )

Il est temps de rentrer au pays…
Après un dernier RDV avec votre médecin, vous aurez la possibilité d’acheter quelques remèdes ayurvédiques pour poursuivre les bienfaits de votre cure personnalisée à votre retour en Belgique.
Dernier repas au Ashram puis direction l’aéroport pour un doux retour.

 

Prix/pers

  • Chambre double sans Airco 4 chambres de disponnible  1.795 € Prix promo net : 1.550 €
  • Chambre double avec Airco 2 chambres de disponnible  1.895 € Prix promo net : 1.650 €
  • Chambre single avec Airco 4 chambres de disponnible  1.995 € Prix promo net : 1.700 €
  • Dortoir  1.695 € Prix promo net : 1.450 €

Suppléments

  • Excursion à Kovalam +20  €/trajet à payer directement sur place
  • Excursion à Varkala +35  €/trajet à payer directement sur place
  • Extension 3 jours/2 nuits à Varkala en fin de séjour 175 €/pers base double et 240€/pers base single
  • Transfert en cas d’arrivée/départ à un autre horaire que les premiers inscrits : àpd 40 €/transfert/pers

Vols

  • Prix selon la date de réservation, la compagnie aérienne et la date du voyage.

Partez à la date de votre choix, ou joignez-vous à un de nos départs garantis.

DatePremier jour sur place Durée Prix/pers.À partir de Départ confirmé
15/02/2023 14 jours 1.795,00 € 1.550,00 Confirmé Je m'inscris
15/02/2023 14 jours 1.895,00 € 1.650,00 Confirmé Je m'inscris
15/02/2023 14 jours 1.995,00 € 1.700,00 Confirmé Je m'inscris

Bernard, 63 ans

«Une expérience assez incroyable, hors du temps, hors de tout ce que nous connaissions, et dont nous sommes rentrés profondément transformés. Physiquement (quelques kilos et douleurs chroniques en moins) et spirituellement (yoga, méditations, ouverture aux autres, aux situations nouvelles, bienveillance, sérénité, ...). Pas forcément facile sur la durée du séjour, mais tellement enrichissant. Vraiment inoubliable!!! »
Vraiment inoubliable